Ben jij klaar om het maximale uit je leven te halen?

Bij Fit & More geloven we in jouw potentieel en staan we klaar om je te begeleiden op jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven.

"Mentale en fysieke gezondheid gaan hand in hand"

Personal training

Fit & More

Onze kernwaarden – persoonlijk, realistisch en doelgericht – vormen de basis van alles wat we doen. We begrijpen dat iedereen uniek is, met verschillende behoeften en doelen. Daarom bieden we persoonlijke begeleiding op maat, zodat jij de beste resultaten kunt behalen op een manier die bij jou past.

Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of spiermassa wilt opbouwen, wij zijn er om je te ondersteunen op elke stap van de weg. Onze ervaren professionals staan klaar met deskundig advies, motiverende coaching en wetenschappelijk onderbouwde programma’s om jou te helpen je doelen te bereiken.

Na een uitgebreide intake stellen we een realistisch plan voor je op. Bij Fit en More geloven we niet in snelle oplossingen of crashdiëten. We streven naar realistische en duurzame veranderingen die je op de lange termijn zullen helpen.

Ben je er klaar voor om aan de slag te gaan met je doelen? Neem contact met ons op en plan een gratis adviesgesprek.

"The best investment is investing in yourself"

Werkwijze

Stap 1

Uitgebreide intake

We stellen samen een plan op om jouw persoonlijke doelen te halen.

Stap 2

Wekelijkse trainingen

Vervolgens gaan we aan de slag met jouw training, voeding en leefstijl. 

Stap 3

Progressie metingen

We doen periodieke metingen om jouw progressie bij te houden.

Stap 4

Jouw transformatie

Tot slot behalen we je persoonlijke doelstellingen en haal jij het maximale uit je leven. 

Fit & more Blog

Laatste items

Lets go

Paketten

Wil jij afvallen, spieren opbouwen of fitter worden? Dan ben jij aan het juiste adres. Bij Fit & More is het doel om jou fit te laten worden en om te leren hoe je zelfstandig fit kan blijven, óók na de periode van coaching.

Personal training

Per les

€50,-

  • 1x Per week personal training (45 min)​

  • Uitgebreide Intake

  • Train schema op maat

  • Voeding schema op maat​​

  • 24/7 Contact

  • Periodieke progressie metingen

Duo training

Per les

€60,-

  • 1x Per week personal training (45 min)​

  • Ga er samen voor!

  • Uitgebreide Intake

  • Train schema's op maat

  • Voeding schema's op maat​​

  • 24/7 Contact

  • Periodieke progressie metingen

De minimale afname is drie maanden.